탄산수는 약산성으로 위산분비를 촉진해 결과적으로 속쓰림을 유발할수 있으니 피해야 해요.탄산수의 효능으로 가장 손꼽는 것은 바로 소화를 돕는다는 점인데 탄산수를 마시고 나면 탄산가스가 트림으로 빠져나오면서 일시적으로 더부룩함이 해소되는 것처럼 느끼지만 이는 일시적인 현상으로 소화와 무관한 생리적 현상일 뿐예요.탄산수를 자주 마시면 트림할 때 목이 따갑거나 신맛이 난다면 위산이 함께 역류되는 것일 가능성이 높아요.잦은 트림과 함께 위산이 역류되기 때문에 역류성식도염.만성기침 등이 생길 수 있어요.
탄산수는 톡 쏘는 맛이 있어서 사람들이 즐겨 마시는데요. 탄산수는 적당히 마시면 우리 몸에 놀라운 효능을 선사하는 건강음료입니다. 하지만 과다 섭취 시 복통 및 설사, 치아 손상, 뼈 약화 등 부작용도 초래하니 과다 섭취는 주의하시는 것이 좋습니다. 도움이 되셨길 바랍니다.