피부 온도 인위적으로 조절해도 괜찮을까요

Question

나이

26

성별

여성

보면 세안할때도 뜨거운물했다 찬물했다 하지말고

처음부터 끝까지 미온수로 하라하잖아요

이유가 뭔가요..?

그럼 여름에 더울때나 운동 마치고나서, 온열마사지 등으로 피부가 달아올라서 모공이 벌어졌을때도 갑자기 알로에젤이나 쿨러 등 이용해서 일부러 식히면 오히려 피부에 안좋을까요?? 사실 그럴땐 아예 찬물세수 하고싶은데..

그냥 찬물세수 자체가 안좋은건가요 갑작스러운 온도변화가 안좋은건가요..?

그리고 led나 고주파등 리프팅기기를 이용해서 얼굴에 열주는것도 나쁜가요 혹시? 매일하진않을건데...

Answer 1

안녕하세요. 신성현 의사입니다.

뜨거운 물과 찬물 대신 미온수를 사용하는 것이 권장되는 이유는 뜨거운 물이 피부의 자연스러운 유분을 과도하게 제거하고, 찬물은 피부 모공을 급격히 수축시켜 피부 자극을 유발할 수 있기 때문입니다. 미온수는 피부에 부드럽게 작용하며 자연스러운 수분 밸런스를 유지하는 데 도움이 됩니다.

피부에 갑작스러운 온도 변화를 주는 것은 피부의 모세혈관에 스트레스를 줄 수 있습니다. 이는 피부의 민감성을 증가시키고, 일부 사람들에서는 피부 발적, 자극, 건조함 등을 유발할 수 있습니다.