비행기만 타면 멀미하는데 이 멀미를 예방하는 방법이 있을까요?
안녕하세요
저는 비행기만 타면 멀미를 해서 괴롭습니다.
이번 여름 휴가때 식구들이랑 제주도를 가기로 했는데 벌써 걱정이네요
비행기 멀미를 예방할 수 있는 꿀팁 좀 알려주세요
안녕하세요. 큐크123입니다.
저도 비행기 는 멀미를 하는데 타기전 30전에 멀미약을 먹으니 상당히
편하게 다녀와서 기분이 좋았어요
안녕하세요. volgasun입니다.
솔직히 멀미는 멀미약 말고는 답이 없어요.
몸이 적응하지않는이상 시간이 좀걸리고요.
멀미 상비약 항상준비하셔야됩니다.
그리고 약간 신맛나는 군것질거리는 도움됩니다
안녕하세요. 체셔캣8236입니다.
비행기 멀미는 비행 중에 발생할 수 있는 불쾌한 증상으로, 일부 사람들에게는 상당히 심한 불쾌감을 주기도 합니다. 멀미를 예방하거나 완화하기 위해 몇 가지 방법을 시도해볼 수 있습니다:
1. 좌석 선택: 비행기의 안정된 부분인 날개 근처 좌석을 선택하는 것이 좋습니다. 이 위치에서는 비행 중 더 적은 흔들림을 느낄 수 있습니다.
2. 시야 유지: 비행 중 시야를 고정시키는 것이 도움이 될 수 있습니다. 창가 좌석에 앉아 창 밖의 경치를 보거나, 화면이 있는 개인 에어플레인 엔터테인먼트 시스템을 이용하여 시선을 고정시키는 것이 도움이 될 수 있습니다.
3. 건조하지 않도록 하기: 비행기 안은 건조한 환경일 수 있으므로, 충분한 수분을 섭취하고 피부를 보호하기 위해 보습제를 사용하는 것이 좋습니다.
4. 가벼운 식사: 비행 전에 가벼운 식사를 하고, 과식이나 기름진 음식을 피하는 것이 좋습니다.
5. 알코올과 카페인 제한: 알코올과 카페인은 멀미를 증가시킬 수 있으므로, 비행 전에 이러한 음료를 제한하는 것이 좋습니다.
6. 안티멀미 제품 사용: 일부 사람들에게는 멀미를 예방하는 데 도움이 되는 안티멀미 제품이 있을 수 있습니다. 안티멀미 패치, 씨키즈, 멀미방지약 등을 이용해 볼 수 있습니다. 하지만 사용 전에 의사나 약사와 상담하는 것이 좋습니다.
비행기 멀미는 개인에 따라 정도가 다를 수 있으며, 위의 방법들이 모두 효과적이지는 않을 수 있습니다. 개인의 상황과 편안함에 맞게 여러 방법을 시도해보고, 필요하다면 의사와 상담하여 조언을 구하는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 소소하지않는현일상충격의캐시차감입니다.
우선 비행기 타기전에 멀미약 드시는거 추천드리고 비행기타면 좌석에 앉고 안전벨트착용 후 눈을 감고 편안한 마음을 가지고 한숨 주무시는걸 추천드립니다.
한숨 주무시면 멀미도 조금 잦아들고 컨디션도 좋아질것입니다.
