커피를 마시는게 좋다는 뉴스를 본거같은데 커피를 마시는게 좋나요?

뉴스를 보면 커피를 하루에 1~2잔 마시는게

우리 몸에 좋다고 본거같은데 왜 커피를 마시면 우리 몸에 어떤 효과가 있어서 좋은지 알수있나요?