커피를 마시게 되면 화장실을 더 자주 가게 되는데 콩팥은 우리 혈액 속의 물질 비율을 조절하는 삼투압 기능을 가지고 있어서 많은 양의 물을 마시면 수분 비율이 높아져서 물을 오줌으로 변환하여 배설을 하게 되는데 커피에는 카페인이 있어서 항이뇨호르몬이 분비되는 것을 막고 방광을 자극해서 자주 가게 되는 것입니다.
커피에는 카페인 성분이 들어있습니다. 이 성분은 이뇨작용을 일으키게 됩니다. 이뇨작용이란 신체에서 소변을 생성하고 배출하는 과정을 촉진하여 체내의 불필요한 수분과 전해질을 제거하는 작용을 말합니다. 한 마디로 불필요한 수분과 전해질을 제거하기 위해 우리 몸에서 소변을 많이 만들어 내는 것입니다. 자연스럽게 소변을 많이 보게 되는 것이구요.