모공각화증... 레이저, 박피말고 치료방법이 있을까요?
팔 전체에 있어서요 ㅠㅠ 보기가 흉하네요
레이저는 너무 비싸고 박피는 제가 아토피라 있어서요...
연고라도 있으면 좋으련만요
막막해서 글 남깁니다
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
모공각화증은 피부 각질이 비정상적으로 쌓이면서 모공이 막히고 껍질 모양의 구진이 생기는 질환이에요. 주로 팔, 허벅지, 엉덩이 등에 좁쌀 크기의 구진이 밀집해서 나타나죠.
치료법으로 레이저나 필링이 효과적이지만 건조한 피부에서 증상이 악화될 수 있고, 비용 부담도 크신 것 같네요. 증상 완화에 도움 될 만한 방법을 알려드릴게요.
✓ 보습제를 충분히 발라 피부 건조 예방하기(요소, 글리세린 성분 함유 제품) ✓ 자극 없는 저자극 클렌저로 세안하기 ✓ 각질 제거에 도움되는 워시 클로스나 아크솔로 피부결 정돈하기 ✓ 피부과 전문의와 상담 통해 국소 스테로이드제나 레티노이드 연고 처방받기 (단, 민감성 피부라면 사용에 주의) ✓ 피부 장벽 강화에 도움이 되는 세라마이드, 비타민 B5 등의 크림 사용하기
일상에서 자외선 차단에도 신경 쓰시고, 무향/저자극 제품을 사용하는 등 피부 자극을 최소화하는 게 중요해요. 지성 제품보다는 수분감 있는 제품이 적합하고, 오메가-3 등 항산화 작용이 있는 건강식품 섭취도 도움이 된답니다.
모공각화증은 서서히 호전되는 경향이 있으니 조급해 하지 마시고 꾸준히 관리해주세요. 증상이 심하거나 호전이 없다면 피부과 진료를 받아보시는 게 좋겠어요.
안녕하세요. 신성현 의사입니다.
모공각화증은 환경이 건조할수록 악화될 수 있습니다. 때를 밀거나 잦은 샤워는 피해야 합니다. 샤워나 목욕 시간을 가능한 한 짧게 가져가는 것이 좋습니다. 샤워 후에는 보습제를 사용해야 합니다. 부드럽게 각질을 제거할 수 있는 연화제나 보습제를 충분히 사용하는 것이 도움이 됩니다. 가습기를 사용하여 피부의 수분 손실을 방지하는 것이 좋습니다. 모공각화증 부위를 자극하거나 긁으면 색소 침착이나 홍반 진행이 심화될 수 있으므로 주의해야 합니다. 각질 용해제를 사용하는 것도 일시적인 치료 방법이지만 근본적인 해결책은 아닙니다. 필링이나 레이저 시술로 모공각화증을 제거할 수 있지만 주기적으로 재시술이 필요합니다.
주의해야 할 사항은 피부를 너무 강하게 짜거나 상처를 입히거나 때밀이 수건으로 피부를 긁는 것입니다. 피부가 건조한 사람은 로션이나 크림을 보통보다 약간 더 많이 바르고 부드러운 면 내의를 조금 더 널널하게 입는 것이 좋습니다. 물을 충분히 마시고 실내 습도를 일정하게 유지하는 등 생활 습관을 개선하는 것이 중요합니다.
