저녁에 머리감지 않고 자면 두피건강에 안좋은가요?

저녁에 머리를 감지않고 잠들면 두피건강에 좋지 않을까요? 아침에는 항상 머리를 감기는 하는데, 하루에 두번씩 꼭 머리를 감아주는게 두피건강에 좋을까요?