저녁에 머리를 감지않고 잠들면 두피건강에 좋지 않을까요? 아침에는 항상 머리를 감기는 하는데, 하루에 두번씩 꼭 머리를 감아주는게 두피건강에 좋을까요?
안녕하세요. 진호성 의사입니다.
개개인 별로 차이가 있지만 일반적으로 저녁에 머리를 감지 않는 다고 두피질환이 발생하지는 않습니다. 땀이 많지 않으면 2일에 한번 감아도 되며, 땀이 많다면 매일 감는 것이 좋습니다. 그리고 운동이나 일을 통해서 땀이 많이나거거 더러워졌다면 일이 끝나고 씻어내는 것이 좋습니다.
