추울때 몸을 떨면 덜 추워지는지 궁금해요

Question

사람들은 추우면 몸을 부르르 떨잖아요. 근데 이러한 부르르 떨림을 통해서 추위를 극복할 수 있나요? 몸이 덜 추워지나요? 그게 아니라면 왜 몸을 부르르 떠나요 추울때?

Answer 1

추위로 인해 피부의 온도가 떨어지면 근육의 떨림으로 인해서 에너지를 소비하며 열을 생성합니다.

떨림을 통해 생성된 열은 체온을 약간 상승 시키고 추위를 덜 느끼게 한다고 합니다. 하지만 이런 떨림은 일시적

현상일 뿐이며 빨리 두꺼운 옷을 입어 주거나 따뜻한 차나 음료수를 마셔 주는 게 좋습니다!

Answer 2

추울 때 몸을 떠는 것은 근육을 수축·이완시켜 열을 발생시키는 자율신경계의 반응으로, 일시적으로 체온을 유지하는 데 도움이 되지만 추위를 완전히 극복하는 것은 아닙니다. 이는 몸이 저체온증에 빠지는 것을 막기 위한 최후의 수단으로, 떨림이 심해지면 저체온증 위험이 높아지므로 따뜻한 곳으로 이동하거나 옷을 더 껴입는 등의 조치가 필요합니다.