안녕하세요. 박준하 약사입니다.
질유산균은 질 내부의 유익균이 잘 생장할 수 있도록 건강한 환경을 만들고, 면역을 유지하는데 도움을 줄 수 있으나 생리통에 특별한 효과를 나타내기는 어렵습니다
생리통이 있을 때는 소염진통제를 1차적으로 복용하시는 것이 권장됩니다
질유산균의 구체적인 제품명을 언급하는 것은 광고나 홍보 목적의 답변이 될 수 있어서 어렵지만, 보통 하루에 50억~100억 정도의 보장균수를 가진 제품으로 리스펙타 프로바이오틱스가 포함된 것으로 선택하시는 것을 추천드립니다
그 외에 질 건강에 도움을 줄 수 있는 크랜베리추출물 등이 보조적으로 들어가는 것도 괜찮습니다