약·영양제
질 유산균이 생리통 완화에 효과가 있나요?
성별
여성
나이대
10대
제목 그대로에요
질유산균이 생리통 완화에 조금이라도 도움이 되나요
질유산균 추천도 부탁드립니다
생리통 완화 뿐만 아니라 다른 곳에도 도움이 되나요
4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김도연 약사입니다.
질유산균이 질의 산도를 유지하여 질염등의 질병예방은 할수 있지만
생리통의 발생기전과는 연관성은 떨어져서
도움이 된다고는 할수 없을 것 같습니다^^
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
질유산균이 생리통 완화에 대한 임상데이터는 없습니다. 재발성 세균성, 칸디다성 감염을 예방해주고 질건조감 정도의 개선효과는 있습니다.
안녕하세요. 박준하 약사입니다.
질유산균은 질 내부의 유익균이 잘 생장할 수 있도록 건강한 환경을 만들고, 면역을 유지하는데 도움을 줄 수 있으나 생리통에 특별한 효과를 나타내기는 어렵습니다
생리통이 있을 때는 소염진통제를 1차적으로 복용하시는 것이 권장됩니다
질유산균의 구체적인 제품명을 언급하는 것은 광고나 홍보 목적의 답변이 될 수 있어서 어렵지만, 보통 하루에 50억~100억 정도의 보장균수를 가진 제품으로 리스펙타 프로바이오틱스가 포함된 것으로 선택하시는 것을 추천드립니다
그 외에 질 건강에 도움을 줄 수 있는 크랜베리추출물 등이 보조적으로 들어가는 것도 괜찮습니다
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
질유산균이 직접적으로 생리통을 완화하는 데는 도움을 주지는 못합니다. 질 유산균은 질 내에 유익한 균주를 공급하는 역할로 질염을 예방하고 방광염을 예방하는 데는 도움을 줄 수 있습니다