손을 많이 쓰는 일을 하는데
매일매일 손이 붓고 저립니다
주먹에 잘 안 쥐어질 정도로..
자다가 손이 아프고 저린 느낌에 한시간에 한번씩 깰정도인데
병원가도 물리치료나 파라핀 정도 하고
매일가기도 힘들어서 손마사지 알아보고 있는데
시중에 파는 손마사지기 효과있을까요??
손목도 많이 아픕니다ㅜㅜ
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.
일단 손을 많이 사용하면서 발생한 증상으로 휴식이 가장 중요합니다. 손이 많이 붓고 관절통이 심하다면 체외 충격파 치료를 하는 것도 증상 완화에 도움이 되겠습니다. 소염진통제/근육이완제를 복용하시고 온찜질을 하시는 것도 좋습니다. 손마사지기를 쓰는 것도 도움이 되겠습니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
결국 손을 무리해서 사용하는 것이 원인이니 가급적 손의 사용을 줄이는 것이 중요한 것이지요. 집에서 온찜질을 해 주시는 것도 도움이 됩니다. 물리 치료도 같은 원리니깐요.
