아하

생활

생활꿀팁

탈퇴한 사용자

탈퇴한 사용자

자각몽이라는 게 실제로도 있는 건가요?

자각몽이라고 해서 꿈일 때 내가 꿈인줄 알고 마음대로 하는 행동 이잖아요 그런데 자각몽은 어떻게 꾸는 건가요????? 자각 몽이라고 있는게 맞는 건가요?

2개의 답변이 있어요!

  • 일반적으로인상적인고기만두

    일반적으로인상적인고기만두

    안녕하세요.

    자각몽은 꿈속에서 자신이 꿈을 꾸고 있다는 사실을 깨닫는 능력을 말합니다. 다른 말로는 루시드 드림이아고도 합니다. 루시드 드림은 실제로 가능한 현상이에요. 이 꿈을 통해서 자유롭게 감정을 조절하기도 하고 창의적인 활동을 할 수있는 장점도 있습니다. 어떤 사람들은 이런 상태를 이용하기 위해 특정기법이나 훈련을 하기도 합니다. 그렇기때무에 자각몽은 실제로 존재하는 현상이고 어떤 사람들은 이를 경험하기도 합니다.

  • 보미야보미야

    보미야보미야

    질문해주신 자각몽이라는 것이 실제로 있나에 대한 내용입니다.

    실제로 자각몽을 꾸는 사람들이 상당히 많고 자각몽을 꾸면 수면의 질이 나빠진다는 통계도 있습니다.