생활
제로 콜라나 제로 사이다는 마셔도 건강에 해가 없나요?
안녕하세요.
0칼로리에 설탕 함유가 없는 제로 콜라나 제로 사이다는 마셔도 건강에 해가 없나요?
당뇨나 치아 부식 등 저희가 평소에 알고 있던 탄산 음료의 단점들과 비교했을 때로 답변 부탁드립니다.
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. Mister Jasonheo입니다.
일반 콜라나 사이다에 비해서 당분이 없는것은 사실이지만 그렇다고 0%가 아니기 떄문에 많이마시면 좋지 않습니다.
안녕하세요.
사실 우리가 알고 있는 성분 표기와 다르게 제로 콜라에는 칼로리가 있습니다
설탕 대신 미량의 칼로리를 가진 인공감미료
‘수크랄로스가’ 포함됩니다. 인공감미료도 칼로리가 있으나 100ml당 5kcal이하면 0kcal로 표기할 수 있어 제로 콜라, 제로 사이다가 된것입니다.
많이 드시는경우
기존 콜라, 사이다와 같은 인체적 질병을 일으키오니
조금만 드세요 ( 치아부식,당뇨, 비만 등)