양배추를계속 먹으면 위가 개선될까요?

양배추가 겔포스 원료라 들었는데 위가 안좋은사람이 양배추를계속 먹으면 위가 개선될까요?

양배추를 많이 먹을 수있는 방법도 있으면 알려주세요