생활
당분도 카페인처럼 중독성이 있는건가요?
흔히들 알코올 중독, 카페인중독처럼 어떤 것을 너무 많이 자주 섭취하면 중독이라고 합니다.
이처럼 당분도 중독성이 있는건가요?
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 분발하는라이18입니다.
설탕은 먹을수록 당긴다는 점에서 중독성이 있습니다.
평소 설탕을 많이 먹는다거나 설탕이 든 음식을 보면 건강에 안 좋다는 사실을 알면서도
제어하기 힘들다면 설탕 중독일 가능성이 높습니다.
안녕하세요. 신중한하마99입니다.
네 그렇습니다. 당분도 중독이 있습니다.
요즘 같은 시대에 외식을 해서 먹는 음식 대부분에 당분이 엄청 나게 들어가 있어 자신도 모르게 중독될 수 있습니다.
아이스크림, 빵, 심지어 김치찌개 등에 넣는 집도 있죠.
중독에 걸리지 않기 위해서는 성분표를 잘 참고하시고 당분이 낮게 함유되어 있는 제품을 구매하시기 바랍니다.