물론 음식을 먹고난후 아침 점심 저녁으로 양치를 다 해주면 좋겠지만 피치못할 사정으로 양치를 할수 없을 경우에는 물로 가글을 하는 것만으로도 도움이 될까요?
안녕하세요. 신대부적오함마입니다.
물로 가글만 하는게 아예 안하는거보다는 그래도 도움이 되지않을까요. 근데 물로 하는거보다 가그린같은걸로 하시는게 좋지않을까요