편광렌즈는 어떠한 원리도 빛의 양을 줄이나요?

선글라스에 쓰이는 편광렌즈의 원리에 대해서 알고 싶습니다. 자외선이 많은 날 편광렌즈를 사용하면 눈이 덜아픈데 어떤원리로 만들어졌나요?