생활
딸꾹질이 자주 나오고 잘 멈추질 않는데 평소에 탄산 먹어서 그렇겠죠?
매일 하루 2끼 밥 먹을때 콜라 250ml 가량
하루 500ml 정도 빠짐없이 2년간 먹었습니다.
어느날 갑자기 딸꾹질이 자주 나오고
잘 멈추지도 않고 멈춘다고 해도 몇시간 후
다시 딸꾹질해요.
평소에 탄산을 마셔서 그렇겠죠..?
딸국질 치료는 어떤식으로 하나요.
4개의 답변이 있어요!
안녕하세요, 빛나라 하리 입니다.
보통 딸꾹질 원인은 위의 팽창과 급격한 기온변화으로 생긴 경우 입니다.
위의 팽창의 원인은 (탄산음료, 공기삼킴, 과식) 이구요.
급격한 기온 변화 원인은( 더운 환겨에서 찬 음료, 더운 환경에서 찬 샤워)를 한 경우 입니다.
그리고 음주, 고양된 감정상태(흥분, 스트레스, 웃음)으로 생긴 경우 입니다.
평소에 탄산을 자주 마시는 편 이라면 탄산음료를 피하는 것이 좋겠습니다.
일단 딸국질이란 횡격막이 갑작스럽고 불수의적인 수축으로 인해서 발생하는데
그 원인으로는 급하게 먹거나 많이 먹었을 경우
혹은 탄산음료 등의 음료를 마시는 것이 있기에
탄산음료가 그 원인이 될 수 있어 보입니다.
딸꾹질이 자주 나고 오래 지속되는 이유는 탄산음료 섭취와 연관될수 있습니다. 탄산가스가 위를 자극해서 횡격막 경련을 유발하기 때문인데 특히 하루 500ml 이상 장기간 마시면 위장에 부담이 커질수 있습니다. 치료법으로는 숨 참기, 설탕 삼키기, 찬물 마시기 등 간단한 민간요법을 시도해보세요. 탄산음료 섭취를 줄이는 것도 도움이 됩니다
저도 예전에 하루 종일 딸꾹질이 멈추지 않아서 물 마시고 숨 참고 별별 방법 다 써봤던 기억 있어요 탄산음료를 꾸준히 마셨다면 그게 영향을 줬을 가능성도 꽤 있어요 콜라처럼 탄산이 강한 음료는 위를 팽창시키고 식도 자극을 유발해서 횡격막을 자극하거든요 그게 딸꾹질의 주요 원인 중 하나예요 특히 식사 중에 탄산을 마시면 공기까지 같이 삼키게 되니까 위 내부 압력이 올라가면서 횡격막이 경련을 일으키기 쉬워요 치료는 일단 생활습관부터 조절하는 게 좋아요 탄산 줄이고 식사 천천히 하고 스트레스 관리도 중요해요 그리고 숨 참기나 찬물 천천히 마시기 설탕 한 스푼 삼키기 같은 민간요법도 효과 볼 수 있어요 근데 만약 48시간 이상 지속되거나 하루에도 여러 번 반복된다면 위식도 역류나 신경계 문제 같은 질환이 원인일 수도 있어서 병원에서 진료 받아보는 게 안전해요 필요하면 약물치료도 가능하니까 너무 걱정하지 마시고요 아무튼 정확한 건 검사해보기전까지 의사도 모르니까 꼭 검사받아보세요 끙끙 혼자서 앓으면 스트레스만 커지니까유