녹차를 많이 먹으면 속이 안 좋나요??

Question

녹차를 많이 먹으면 속이 안 좋나요. 주말에 녹차 전문점에 다녀왔는데요. 말차케익이랑 녹차아인슈페너를 먹었는데요. 먹고나서 갑자기 배가 아프더라구요. 녹차를 많이 먹으면 배가 아픈가요?

Answer 1

녹차를 먹고 배가 어떤식으로 아픈지는 모르겠지만 녹차도 식품에 해당되며 알러지 반응에 의해 배가 아플 수도 있습니다. 혹은 소화 장애를 가지고 있을 가능성도 있습니다. 그리고 녹차에 카페인 성분이 과민성 대장증훈군을 자극하여 배가 아플 수도 있습니다.

Answer 2

녹차에는 커피만큼은 아니지만 카페인이 함유되어 있기 때문에, 카페인이 속을 더부룩하거나 쓰리게 만들 수 있어서 과하지 않게 섭취하시는 것이 건강 상 좋겠습니다.

Answer 3

안녕하세요. 산에서 내려온 딱따구리입니다.해당질문에 답변드리겠습니다.

지나치게 마시면 오히려 몸에 해롭다. 과유불급(過猶不及)입니다.녹차에 들어있는 폴리페놀 성분은 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추고 항산화 작용을 해 심장병과 암 예방에 효과가 있습니다.하지만 폴리페놀 성분을 다량 섭취하면 

간과 신장에 오히려 손상을 입힐 가능성이 높다고 합니다

Answer 4

녹차에 카페인이 들어있긴하지만 작성자님은 녹차만 먹은 것이 아니라 케이크종류,우유 종류를 먹었기에 배아픈 것 같습니다 말차케익이여도 케이크이며 아인슈페너에도 설탕과 당이 들어간 우유입니다 그걸 먹어서 배가 아픈 거라고 생각하셔야 할 것 같아요

Answer 5

안녕하세요 코모도왕도마뱀233입니다 질문에답변드리겠습니다 아마도 녹차 같은 경우에는 카페인이 어느 정도 합류가 되어 있기 때문에 아무래도 많이 마신다면 배가 아플 수도 있습니다 녹차는 적당히 드시는게 좋으며 많이 드시는 거는 좋지 않습니다 카페인 때문에 많이 드시면 안 돼요