미세먼지 농도가 높은 날("나쁨"이상 등급)"에는 불편하시더라도 건강수칙을 지키는 것이 바람직하겠습니다.
- 가급적 실외활동 자제(특히 어린이, 노약자, 호흡기 및 심폐 질환자 등)
- 학교나 유치원은 실내 체육 수업으로 대체 권고
- 부득이한 실외 활동시에는 마스크 착용(단, 일반마스크가 아닌 황사방지용 마스크로 인증받은 제품을 사용.
황사방지용 마스크는 0.04~1.0㎛ 크기의 미세한 입자를 80%이상 차단할 수 있으므로 미세먼지와 초미세먼지도 차단 가능)
- 창문을 닫고, 빨래는 실내에서 건조
- 귀가 시 등에는 흐르는 물에 코세척을 하고 세면 자주하기
- 가급적 대중교통을 이용하고, 야외 바비큐 등 자제
공감과 채택 부탁드립니다~^^