스마트폰 중독을 이겨낼 수 없나요?

아이들이 요즘 스마트폰만 붙잡고 있어서 중독이 아닌지 걱정이 되는데요. 스마트폰 중독을 이겨낼 수 있는 방법은 없나요? 아이들이 폰을 좀 안하게 하고 싶어요.