티눈이 생기는 원인은 무엇인지 궁금합니다.

Question

요즘들어 발바닥에 티눈이 두개 세개 정도 생겼습니다. 요즘 일을 하게되어 오랫동안 서있는데 오래서있어서 티눈이 생기는건가요? 보통 일어서있어서 일하는 시간은 대략8시간정도 인데 이것때문에 생기는것인지 궁금합니다. 또한 티눈이 안생기게 하는 방법은 무엇인가요?

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안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 최연철 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

티눈이 생기는 원인에 대해 궁금하신듯 합니다.

과도한 기계적 비틀림이나 마찰력이 지속적으로 작용하면 티눈이나 굳은 살이 생기게 됩니다.

이와 같은 힘이 비교적 넓은 부위에 작용하면 굳은살이 되고, 좁은 부위에 집중되면 티눈이 됩니다.

그러므로 티눈을 예방하기 위해서는

피부에 지나친 압력이 가해지지 않도록 앞이 뾰족하거나 굽이 높은 불편한 신발을 자제하시고,

압력을 줄이기 위해 바닥에 패드를 넣고 신발을 신으시는 것이 좋습니다.

티눈의 치료를 위해 압력을 줄여주면 어느정도 호전을 보일수는 있겠지만,

중앙의 핵은 별도의 치료(수술적 방법, 냉동치료 등)가 필요할수 있습니다.

도움이 되었길 바랍니다. 감사합니다.