안녕하세요.
제가 식사와 상관없이 초콜릿 젤리를 엄청 많이먹습니다.
안먹으면 예민해지고 무기력해지는걸 느끼는데
알아본걸 토대로 질문 드리겠습니다.
1. 당중독이 정신건강에 영향을 주는게 맞나요?
2. 당중독 끊어낼수있는 방법이 있을까요?
3. 무작정 참고 안먹으면 더 역효과가 날까요?
이상입니다. 감사합니다.
