젤리를 좋아하는데 젤리는 건강에 좋지 않나요

Question

저가 젤리를 좋아하는데 젤리는 건강에 많이 좋지

않나요? 단걸 많이 먹으면 건강에 안좋은 이유가

따로 있을까요?? 알려주세요..

Answer 1

안녕하세요. 종카인입니다.

젤리엔 일당 당류와 색깔은 내기위한 인공색소가 들어갑니다.

인공감미료등은 말할것도없고 당류는 혈당을 급격하게 올려서 몸의 항상성을 깨버릴 수 있습니다.

Answer 2

젤리엔 인공색소가 들어갑니다.

각종 첨가물도 많이 들어갑니다. 당류가높아 혈당을 급격하게 올려서 몸의 건강에는 좋다고 할수없습니다.

Answer 3

안녕하세요. 외로운침팬지184입니다.

저도 젤리가끔 먹는데 건강에는 좋지않아요 색소랑 당분이 많아서 적당히 드셔야됩니다.