남는 자투리 시간들이라던가, 휴식시간들을 여태껏 그냥 보내왔는데 뭔가 더 계획적이고 효율적으로 활용하고 싶은데 뭐부터 시작하면 좋을까요? 하루하루를 알차게 보내시는 분들이 부럽습니다.
안녕하세요. 그리운물수리18입니다.
휴식 시간에 나를 위한 책읽기나 운동도 좋더라구요..
저라면 편하게 앉아서 드라마나 예능 한편 볼꺼 같네요
안녕하세요. 쾌활한콩중이287입니다.
시간을 효율적으로 활용하고 싶다면 계획표를 시간단위별로 한번 작성해보세요! 달성 목표치를 확인하는 것도 좋은 방법이라 생각합니다.
안녕하세요. 기쁜멧토끼170입니다.
내가 하고 싶었거나 해야할 일들을 적어보세요.
그리고 그 일들을 어느 시간에 해야할지 생각하셔서 스케줄을 잡으시고 한달에 목표를 잡으세요
그 목표를 채우셨을 때 본인에게 선물을 주시면 뭔가 목표의식도 있고 성취감도 있지 않을까 생각합니다.
