선풍기 바람쐐면 왜 얼굴이 붓나요??

Question

선풍기를 틀고 자는데 아침에 되면 얼굴이랑 몸이 붓는 느낌이 많이 납니다.

그이유가 뭘까요?? 다리쪽으로 해놓고 자고 그러는것 같아요ㅠㅠ

Answer 1

선풍기 바람을 계속 맞고 자면 몸이 차가워지면서 혈액순환이 평소보다 둔해질 수 있고 이때문에 아침에 얼굴이나 손발이 부은듯한 느낌이 들기도 합니다.

또 바람때문에 피부나 호흡기가 건조해지면 몸이 수분을 붙잡으려 하면서 붓기가 더 느껴질 수도 있습니다.

수면자세도 영향을 줄 수 있는데요.

같은 자세로 오래 자거나 베개 높이가 맞지 않으면 얼굴 쪽으로 체액이 몰려 아침 붓기가 심해질 수 있는데 선풍기를 켜고 자면 움직임이 줄어들면서 이런 현상이 나타나기도 합니다.

그래서 선풍기를 사용할때는 얼굴에 직접 바람을 오래 쐬기보다는 회전모드나 타이머를 사용하는 것이 조금 더 편하게 잘 수 있는 방법입니다.

Answer 2

그게 바람때문에 피부 온도가 내려가서 그런가 본데 사실 몸 안에서 수분이 밖으로 잘 못 빠져나가서 그런경우가 많더라고요 선풍기 바람 쐬면 아무래도 체온이 좀 떨어지면서 혈액순환이 평소보다 좀 더디게 되니까 아침에 일어났을때 얼굴이나 몸이 퉁퉁 붓는 그런 느낌이 드는거지요 저도 자면서 선풍기 발쪽으로만 틀어놔도 가끔 그러던데 그게 수분 조절이 잘 안돼서 그런거라 하니 자기전에 물 너무 많이 마시지 말고 타이머 맞춰놓고 자면 좀 낫더군요.

Answer 3

안녕하세요.

밤새 선풍기를 틀고 자면 얼굴과 몸이 붓는 이유는 찬 바람이 지속적으로 피부와 몸에 닿으면서 혈액순환이 원활하지 않아 체액이 얼굴 쪽에 쌓이기 때문입니다.

감사합니다.