분노조절장애는 어떻게 극복해야 하는지?
안녕하세요? 제 주위에 보면 분노조절장애가 많던 적던 가지고 계시는 분들이 많은데요 이 병은 어떻게 극복해야 하는지 궁금합니다.
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 고결한저빌3입니다.
분노조절장애는 스트레스나 좌절감, 압박감에 대처하는 데 어려움을 겪는 정신 질환입니다. 분노조절장애를 앓고 있는 사람들은 과민하거나 폭력적이 되거나, 이유 없이 화를 내거나, 화를 조절하는 데 어려움을 겪을 수 있습니다. 분노조절장애는 다양한 요인으로 인해 발생할 수 있으며, 심리적, 생물학적, 환경적 요인이 복합적으로 작용하는 것으로 알려져 있습니다.
분노조절장애를 극복하기 위해서는 전문가의 도움을 받는 것이 가장 좋습니다. 전문가는 분노조절장애의 원인을 파악하고, 적절한 치료를 제공할 수 있습니다. 분노조절장애 치료에는 약물치료, 심리치료, 행동치료 등이 있습니다.