시중에 파는 다이어트 보조제는 효과가 정말 있나요?
최근에 다이어트를 시작해서 다이어트 보조제도 같이 먹어보려고 하는데 실제로 다이어트 보조제가 다이어트 하는데 도움이 되는 것인가요?
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
건강기능식품이나 식품으로 되어 있는 다이어트 보조제들은
어느정도 도움이 될 수 있다의 정도이지
드라마틱한 효능을 보이지는 않습니다.
다만 운동과 식이조절을 병행해주신다면 시너지 효과는 나타날 수 있습니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
시중에 판매되는 다이어트 보조제로 건강기능성식품으로 나온 제품의 경우에는 의약품이 아닌 건강기능식품이기에 효능효과 명시는 불가하며 간접적으로 도움을 줄수 있습니다.
안녕하세요. 이경미 약사입니다.
약국에서 일반약으로 판매되는 다이어트보조제는 다이어트에 도움을 줄수 있습니다.
음식요법과 운동요법을 함께 병행하시면 더욱 좋습니다.
안녕하세요. 대부분의 성분이 효과가 일정하게 나오지는 않습니다.
그리고 간독성도 간혹이지만 보고사례가 있어 복용하시다가 이유없이 간수치가 올라간다면 중단하시는게 좋겠습니다.
근본적인 다이어트를 원하신다면 렙틴저항성 개선을 위해서 식물성폴리페놀류와 오메가3 복용이 좀 더 도움이 될 수도 있습니다. 물론 운동과 탄수화물중단은 필수입니다.
안녕하세요. 조영지 약사입니다.
보조제는 직접적으로 드신다고 해서 효과가 나타나는 것이 아닙니다. 보조하는 것일 뿐 다이어트에 효과가 있는 것은 펜터민 등 다이어트와 관련된 약이며 이는 건강기능식품으로 팔지 않으며 의사의 처방이 필요합니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^