안녕하세요. 성주영 한의사입니다.
올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 노화, 유전적 요인, 과도한 스트레스, 불면 등 다양한 요인에 의해서 머리카락 두께가 이전보다 얇아지고 머리숱이 줄어보일 수 있습니다. 탈모에 도움이 되는 샴푸가 있겠지만 샴푸만 사용하는 것으로는 한계가 있어보이며 모발 성장에 도움이 되고 탈모 진행을 늦추는 데 효과가 있다고 알려진 약을 진료를 받고 처방받아보시는 것을 권유드립니다. 탈모 샴푸는 두피 환경을 보다 건강하게 개선시켜주고, 피지를 조절해주는 등의 작용으로 머리카락을 직접적으로 자라나게 하는 데에는 한계가 있습니다. 하루에 2~3번 손가락으로 두피를 마사지 해주시는 것도 좋아보이며 적절히 스트레스를 관리하고 충분히 잠을 자는 것도 중요합니다.
궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.