대상포진 백신 싱그릭스 접종 후 아르기닌 함유 음식이나 영양제 섭취해도 문제 없을까요?
2개월 간격으로 싱그릭스 2차 접종을 마쳤습니다.
20대에 아르기닌이 다량 함유된 음식을 먹고 무통증의 미약한 대상포진이 생겼다가 사라졌습니다.
30대 초반에는 흉터가 오래가기도 하면서
통증을 동반한 대상포진이 생겨서 몇개월간 고생을 한적이 있기 때문에,
예방률이 좋다는 싱그릭스로 접종 하였습니다.
싱그릭스는 예방률이 90~97.2% 정도 된다고 하는데,
싱그릭스 접종 이후에는 아르기닌이 함유된 음식이나, 영양제를 적당히 먹는 수준에서 먹어도 괜찮을까요?
라이신도 아르기닌으로 인한 대상포진 발생을 줄이기 위해서, 가능하다면 함께 먹을까 생각합니다.
안녕하세요. 이용학 약사입니다.
바이러스 증식기가 아니라면 아르기닌을 드시는데 별다른 제한은 없습니다.
대상포진 증상이 나타나는 경우 중단하시면 문제 없이 드실 수 있습니다. 증상이 올라오는 상태에서는 아르기닌 복용을 중단해주시기 바랍니다.
라이신도 같이 드시는 것이 좋습니다. 아르기닌 복용이 라이신의 결핍을 유발할 수 있으니 같이 드시면 더욱 균형있는 복용이 가능합니다. 최근에는 아르기닌과 라이신을 같이 함유한 제품도 있으니 찾아드시면 한번에 드실 수 있어 복용 편의성에 이점이 있습니다.
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안녕하세요. 박준하 약사입니다.
대상포진을 겪은 적이 있으시고, 예방 접종을 하셨더라도 아르기닌 섭취를 기피하실 필요는 없습니다
아르기닌 자체가 대상포진의 재발에 큰 영향을 주는 것은 아니며,
적당한 함량으로 (1000~2000mg 정도) 복용하시는 것은 가능합니다
라이신도 같이 드실 수 있습니다
적당한 함량은 면역력을 유지하는데 도움이 될 수 있습니다
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
싱그릭스 접종 이후에는 아르기닌이 함유된 음식이나, 영양제를 적당히 먹는 수준에서 복용가능하며, 라이신을 함께 복용을 하는 것이 보다 안전합니다.
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안녕하세요. 심주영 약사입니다.
대상포진이 올라온적 있는 분은 아르기닌 고용량은 피해야하고 꼭 먹고싶다면 라이신도 같이 들어간 제품으로 드셔야해요.
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안녕하세요. 이민석 약사입니다.
바이러스는 아르기닌이 많은 환경에서 더 빨리 분열하기때문에 대상포진 과거력이 있으신 분들은 아르기닌 단독으로 고용량 복용하지 않는 것이 좋습니다.
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