고민상담
카페에서 식사대체 하시는분 있나요?
카페에서 음료와 디저트 시키고 식사대체 하시는 분 있으
시나요? 저는 음료 큰 사이즈와 그냥 디저트 시키면 금방 배가 부르던데 이렇게 먹는대신 그냥 밥을 한 끼 먹는게 좋을까요? ㅠ
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 행운의담비288입니다.
매일 또는 자주 그렇게 먹으면
영양섭취가 불균형하여 건강에
안 좋을 것 같아 보이네요..
안녕하세요. 할수있다는자신감을가져보자입니다.
자주는 먹지는 않지만 가끔 일때문에 밖을 돌다가 커피한잔하면서 빵이나 케익으로 끼니를 때울때도 있습니다 꼭 나쁘지만은 않은듯 합니다
안녕하세요. 외로운침팬지184입니다.
저는 가끔 브런치로 카페로가서 빵이나 샌드위치 랑 커피한잔하면서 식사대용으로먹는데 좋습니다.