저녁때만 되면 멀미하듯 어지럼증 증상이 있습니다

Question

성별

남성

나이대

29

예전 잘못된 운동 방식으로 승모근에 담이 와서 주사 치료 받고 회복했는데요

그 이후로 저녁때만 되면 차를 탄 것도 아닌데 멀미 하는 것처럼 눈이 침침하고 속이 매스껍고 어지럼증이 있어서 눈을 감으면 핑 돌고 중심을 못 잡을 정도입니다

자다 일어나면 회복은 되구요 다시 저녁때가 되면 증상이 같은 증상이 반복 돼서 뭔가 집중도 못하겠습니다

평상시 컴퓨터를 많이 보는 직업이라 목이 디스크는 아니지만 안좋은데 목 때문인건지 신경과를 가야하는지 이러한 증상은 뭐가 문제인건지 궁금합니다

Answer 1

안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.

저녁에만 멀미하듯 어지럼증이 생겨 불편하신 것 같네요. 과거에 잘못된 운동 방식으로 승모근에 담이 생겨 치료를 받으셨네요. 그런 후부터 저녁이 되면 눈에 피로감이 오고, 메스꺼움과 어지럼증이 생기신다고 하셨습니다. 또한, 아침에 일어나면 회복되지만, 다시 저녁이 되면 같은 증상이 반복된다 하셨고, 때문에 집중력도 떨어지는 것 같아 걱정이 되실 것 같습니다.

현재 컴퓨터를 많이 사용하는 직업을 가지고 계시고, 목 상태가 그리 좋은 편은 아니라고 하신 부분들이 눈에 띕니다. 목과 관련된 문제로 이러한 증상이 생길 수 있습니다. 특히, 장시간 컴퓨터를 사용하는 경우 목과 어깨 부위에 긴장이 증가하고 혈액 순환이 원활하지 않게 되어 근육 피로와 함께 눈의 피로, 어지럼증이 나타날 수 있습니다.

신경과를 방문해보시는 것도 고려할 수 있습니다. 신경과에서는 보다 정밀한 검사 및 평가를 통해 목과 관련한 문제인지, 아니면 다른 원인이 있는지를 확인할 수 있습니다. 추가로, 눈과 관련된 문제도 어지럼증에 영향을 줄 수 있으니, 필요에 따라 안과 검진도 함께 받는 것이 도움이 될 수 있습니다.

저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.

Answer 2

안녕하세요. 김수비 의사입니다.

컴퓨터를 많이 사용하고 목이나 어깨 근육이 긴장되면, 특히 승모근과 같은 부위에 통증이나 피로감이 쌓여서 머리나 목 주위로 어지러움과 같은 증상을 유발할 수 있습니다. 또한, 목 디스크와 같은 문제는 아니더라도 목의 긴장이나 자세 불균형이 어지럼증을 일으킬 수 있어요.

이런 증상은 신경과나 정형외과에서 검사를 받아볼 필요가 있으며, 특히 경추(목뼈)와 관련된 문제가 있을 수도 있기 때문에 목이나 어깨의 자세를 개선하고, 스트레칭이나 근력 강화 운동을 병행하는 것도 도움이 될 수 있죠