안녕하세요. 제가 사실 빵을 매우 좋아하는데, 주위에서 빵을 많이먹으면 몸에 좋지않다며 자제하라고 해서 이렇게 질문드립니다.
빵과 밥은 같은 탄수화물인데, 왜 밥은 많이먹어도 괜찮아도 빵은 안좋다고 하는지 궁금합니다.
외국에서도 주식으로 빵을 먹는데, 우리나라만 유독 이러는거 같네요.
정확한 이유 아시면 답변좀 부탁드리겠습니다
