요새 한시간에 한번씩은 화장실에 가는거 같아요 몸이 아파서 그런건 아닌거 같은데 심리적으로 그런건지 어떻게 하면 나아질수 있을까요?

Question

제가 화장실을 자주 가는 편이긴 한데요

한시간에 한번 혹은 30분에 한번씩은 가는거 같아요

어디가 아파서 그런거 같진 않고요 심리적인거 같은데요

어떻게 하면 나아질수 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 지적인들소201입니다.

큰 일인지 작은 일인지에 따라 다르겠지만, 작은 일이라면 가급적 물을 덜 드셔보는 것도 좋은 방법일 것 같네요.

말씀하신대로 몸에 이상이 없는 심리적인 문제라면 그것만으로도 도움이 되지 않을까요?