중학생 아이 공부 방법 및 집중력을 높이는 공부 비법 또는 방법이 있을 까요?

중학생 2학년인데 공부 할 때 집중력을 높이는 훈련 방법이나 공부를 할 때 개인 마다 차이가 있겠지만 성적을 올 릴 수 있는 자기만의 좋은 공부 방법이 있는지 문의 드립니다.