날이 너무 더워서 입맛이 없어요

날이 더무 더워서 입맛이 없어요 이런날 시원하게 먹을만한게 없을까요? 기력 보충에도 도움이 되는 음식이면 더 좋겠습니다! 추천좀 해주세요