홍초 를 먹으면 어떤 효과가 있는건가요?

Question

홍초를 물에 많이 타서 먹는것같은데 혹시 어떤 효능이 있어서

먹는건가요 ? 아니면 그냥 먹는건지 알려주세요 그리고 어느정도

먹어야지 효과가있는지도알려주세

Answer 1

안녕하세요. 듬직한벌203입니다. 홍초는 물에 희석해서 드시는게 좋고 홍초는 아미노산, 구연산 등 유기산이 함유되어 있어 피로회복과 스트레스 해소에 좋습니다.