쉬는 날 너무 무료하네요. 뒹굴거리며 노는것도 지쳐갑니다. 건강도 챙기고 취미로 즐기면서 할 수 있는 운동에는 무엇이 있을까요?
안녕하세요. 기운찬코요테206입니다.
우선 기본적으로 걷기 운동이 있고 걷는 것이 자신이 생긴다면 등산을 하면 됩니다 자전거 타기, 줄넘기 운동, 배드민턴, 테니스, 탁구, 야구 중 캐치볼 등이 있습니다
안녕하세요. 아빠손파이부대찌게입니다.
취미로 즐기면서 할수 있는 운동은 자전거 라이딩 추천드리고요
운동 하면서 주변 구경도 할수 있어서 더욱 즐겁더라구요!
안녕하세요. 말끔한복어166입니다.
취미로 즐기면서 하실거면 일단 헬스는 비추천입니다 제 경험상 복싱이 좋은거같아요 복싱하면 스트레스도 날라가고 활동적으로 움직이고 그래서 재밌어요
안녕하세요. 버프버프입니다.
취미로 즐기면서 운동까지 되는것들은 여러가지가 있습니다.
배드민턴,테니스,자전거타기,등산하기 등 추천드립니다.
