안녕하세요 우리가 영양분을 흦수하는데 필수가 단백질이라서 살코기를 많이 먹으라고 하는데 삼겹살의 50퍼센트 이상이 지방이인데 동물성지방을 많이 섭취하면 몸에 안좋나요?
저는 일주일에 3번정도 먹는것같은데 안좋으면 줄여야겟습니다
