머리가 자주아픈데 방법이 있을까요???

저도 얼마전부터 계속 머리가 심하게 아파서 고생 좀 했었습니다.

어디가 안좋은건 아닌지? 걱정도 됐었는데..

아무래도 스트레스가 가장 컸던것 같아요.

저녁마다 산책하고 일주일에 두번정도 산에 둘레길도 다녀오고 등산도 했더니..

지금은 언제 아팠냐는듯 너무 좋아졌어요.

사람들은 스트레스로 많이 아프죠.. ㅠ

요즘은 코로나때문에 더 답답해서 많이들 힘들어하죠~

머리가 지속적으로 자주. . 오랫동안 아프시다면 아무래도 병원가서 상담 받아보시고 검사해보시는게 가장 좋은 방법입니다.

초기증상일때 빨리 가시는게 좋습니다.

두통(편두통)의 원인은 다양합니다.

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원인을 정확하게 찾아야 합니다.

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특히 머리쪽에 혈액순환의 문제가 있을 경우는

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구토, 멀미, 메스꺼움 두통 등의 증상이 오기도 합니다.

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두통의 원인이 될 수 있는 경우

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-잠을 잘 못 잘 때

-소화가 잘 안 될 때 (체했을 때)

-장무력증 일 때. (변비나 소화불량 동반)

-피가 모자라거나 혈액순환이 잘 안 될 때

-스트레스 받을 때

-피로가 심할 때

-비염이나 축농증이 있을 경우등 다양합니다.