우선 코로나로 인해 보건소가 대면 업무를 안하는 경우가 있으니 방문할 지역 보건소에 방문이 가능한지 미리 전화 확인하는 것을 권합니다.
지역마다 조금 지원이 다르지만 금연 약속을 하고 도움을 요청하면 상담지원, 금연보조제 지급 등의 지원을 합니다.
저는 수십년 금연을 하다가 작년부터 약 1년 금연에 성공했는데 보건소의 상담도 도움이 되었지만
개인적으로 실질적으로 도움이 된 것은 국가의 금연 치료 지원입니다.
보건소를 통해서 금연치료가 가능한 지역 병원을 확인하고 내원하면 먹는 금연 치료약을 무료로 제공합니다
<챔**>라는 유명한 약인데 금연 성공자 들이 가장 인정하는 상품 입니다
복약방법이나 금연 스케쥴 등은 내원하여 의사와 상담하실 수 있습니다.
추가로 팁을 드린다면 회원이 많은 금연 어플 한두개를 선택하여 활용해 보세요
함께 금연을 진행하는 전국의 많은 금연 결심자들과 온라인에서 경험과
위로와 격려를 나누는데 나름 큰 도움이 됩니다
실패하더라도 다시 하십시오
금연은 가능합니다