아침형 인간이 저녁형인간보다 좋나요?

Question

아침형 인간이 부지런하고 시간을 더 효율적으로 활용할 수 있다고 말들을 많이 하는데요. 정말로 아침형인간이 더 장점이 많을꺼요??

Answer 1

안녕하세요. 대담한비단벌레43입니다.

저녁에 잠을 잘수록 피부도 탱글탱글 해지고 스트레스 해소에 좋다고 합니다

규칙적인 인간일수록 밝고 건강하다고 합니다

Answer 2

안녕하세요. carpt80입니다.

인간은 본디 낮에 활동하고

밤에 잠을 자게 설계되있어요.

밤낮을 바꾸어 생활하게되면

나중엔 탈이 나는 것 같아요.