양치를 너무 자주하는데 괜찮나요??
제목그대로 양치를 너무 자주합니다 하루 세번은 그냥 넘어가구요 거의 적으면 자기전 포함4번 많으면 뭐 먹고나서 계속 하는 것 같아요
물론 충치나 뭐 이런건 안생기겠지만 이가 닳거나 할것같아서 불안한데 괜찮을 까요
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.
치약에는 마모제가 들어 잇기 때문에 치아를 노무 강한 힘으로 닦게 되면 마모증이 생길 있습니다.
칫솔질을 자주하는 것은 좋지만 약함 힌으로 치아의 모든 면에 칫솔모가 닿을 수 있도록 꼼꼼이 해준다면 마모의 가능성이 줄어들어요.
치과에서 올바른 칫솔질에 대해서 교육을 받아보는것이 좋습니다.
안녕하세요. 이성영 치과의사입니다.
어떤 칫솔을 사용하고 칫솔질 시 어느정도의 힘으로 하는지, 칫솔질의 방향 등에 따라 다를 수 있는 부분입니다.
아주 빳빳한 칫솔모를 사용하고 칫솔질시 과도하게 센 힘으로 자주 칫솔질을 하고 특히 칫솔질을 위아래가 아닌 좌우로 하는 경우에는 치경부(치아의 잇몸 경계부위)의 마모를 야기할 수 있습니다.
하지만 중강도 정도의 칫솔모로 적절한 칫솔질을 하는 경우에는 오히려 해당 습관이 충치나 잇몸질환 예방에 효과적일 수 있습니다.
안녕하세요. 정진석 치과의사입니다.
양치를 자주 하는 것만으로는 큰 문제가 없습니다. 치과의사들이 권하기로 음식 섭취후 5분 이내에 그리고 자기전에는 반드시 양치를 하라고 하는 것인데 자주한다고 해서 큰 문제가 되지 않습니다. 다만 한가지 고려해야할 점은 치약에는 마모성분이 있습니다. 즉 잦은 양치를 하게 되면 치아가 닳게 되고 잘못된 양치 습관이 겹친다면 시간이 지나면 시린 증상이 나타날 수 있습니다. 따라서 자주 양치를 하게 된다면 치약 성분 중에서 마모력이 적은 치약을 사용하는 것을 권해드립니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
정진석 치과의사 드림