비누로 머리를 감아도 손상이 없을까요?

그냥 클렌징폼 샴푸 바디샴푸 쓰는게 번거러워서 비누하나로 다 하는데요

비누로 머리 닦으면 안좋다는 말을 들어서요

비누로 해도 큰 이상이 없는지 궁금합니다.