안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
네, PMS 증상이 나타나는 것은 생리 시작이 임박했음을 시사하는 징후입니다.
PMS(월경전증후군)는 생리 시작 전 일주일에서 보름 사이에 나타나는 신체적, 정서적 증상을 말합니다. 가장 흔한 증상으로는 복부 팽만감, 유방 통증, 요통, 두통, 피로감, 감정 기복 등이 있죠. 개인차는 있지만 PMS 증상이 나타났다면 대개 몇 일 내로 생리가 시작되는 경우가 많습니다.
특히 평소와 같은 양상으로 PMS 증상이 나타난다면, 곧 생리가 시작될 가능성이 더욱 높다고 볼 수 있습니다. 아랫배 팽만, 가슴 통증, 배 쪽 찌릿한 느낌 등은 생리 시작의 전형적인 신호라고 할 수 있겠네요.
다만 PMS 증상만으로는 생리 시작 시점을 정확히 예측하기는 어렵습니다. 개인차가 크고 주기의 변동성도 있기 때문이죠. 따라서 관계 후 임신 가능성이 걱정된다면, 추가적인 확인이 필요할 수 있습니다.
생리 예정일을 넘겼는데도 생리를 하지 않는다면 임신 검사를 고려해볼 수 있겠습니다. 또한 질출혈, 복통 등의 증상이 있다면 산부인과 진료를 받아보는 것이 좋겠네요.
현재로서는 PMS 증상을 토대로 생리 시작을 예상해볼 수 있겠지만, 불안감이 크다면 의학적 확인을 받아보시는 게 좋을 것 같아요.