안녕하세요
비타민에 관심이 많아 알아보던중 C 메가도스를 알게되었습니다.
지금 특별히 지병은 없습니다
메가도스의 효과와 부작용이 궁금합니다
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
비타민c 메가도즈요법은 위장관이 건강하다면 시도하셔도되나 안좋으신 분들은 속쓰림, 구토, 설사, 복통 같은 증상이 심하게 나타납니다.
제 답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.
안녕하세요. 이경미 약사입니다.
비타민씨 메가도스는 함부로 하시면 않좋습니다.
메가도스를 하게 될때 위장장애가 생길수도 있고 설사가 날수도 있으며 신결석이 생길수도 있습니다.
안녕하세요. 김수재 약사입니다.
비타민C는 항산화/피부미용/피로회복에 도움이 되는 성분으로 고함량 먹어도 몸에 큰 부작용 없이 몸에서 쓰고 남은 것은 소변으로 배출됩니다.
다만 너무 고함량 먹게 되면 위장장애가 생기거나 결석의 위험성 높아지니 적당량 드시는 것이 좋습니다. 하루에 2000mg 이하로 드시는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
메가도즈는 항산화능력을 극대화시켜줄수는 있지만 속쓰림이나 설사같은 부작용위험이 높은 방법이기도해요.
