안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.
아침에 못 일어나는 아이의 원인을 먼저 살펴보세요.
아이는 스트레스나 만성적인 피로로 아침에 일어나는 걸 힘겨워 하는 경우도 있습니다. 그렇기 때문에 일정한 시간에 잠들고 잠들기 전에 규칙적인 생활을 해야 숙면을 취할 수 있습니다.
우선은 아이의 생활패턴을 점검해보고 규칙성이 결여되었다면 계획표를 만들어 따르도록 하는 것이 바람직합니다.
아침에 못 일어나는 아이를 깨우는 좋은 방법은
아이가 정신을 차리고 준비할 수 있게 텀을 주세요. 커튼을 쳐서 햇살을 보이게 해주고 아이를 앉혀주세요,
그리고 아이가 천천히 정신을 차리고 나올 수 있도록 기다려 주세요. 더 부드럽게 깨우고 싶다면 미지근한 물 한잔을 주는 것도 좋습니다.