생활
정수기물은 좋은 성분도 다 걸러내기 때문에 안좋은건가요?
정수기는 녹이나 이물질을 제거하는 대신에 좋은 성분도 다 걸러내서 몸에는 오히려 좋지 않다고 하는데 맞는 이야기 인지 궁금합니다.
2개의 답변이 있어요!
정수기물이 미네랄까지 다 걸러낸다고해서 몸에 안좋다는건 좀 과장된것같아요 우리가 물에서 얻는 미네랄은 전체섭취량에서 아주 작은부분이거든요 대부분은 음식으로 충분히 보충되니까 정수기물마신다고 미네랄부족 걱정은 안하셔도될듯해요 역삼투압방식 정수기는 미네랄도 제거하지만 그보다 염소나 세균같은 유해물질제거가 더 중요하다고봐요 다만 너무 순수한물만 계속 마시는건 좀 그럴수있으니 가끔은 생수나 보리차같은것도 마시시는게 나을것같습니다