층간소음 해결법은 무엇일까요?

층간소음이 새벽에 너무 심한데 어떻게 해야 할까요?

윗층 분들은 조용히 하신다고 하는데 노인분들이라서 그런지 엄청 일찍일어나셔서 운동을 하시는건지.. 쿵쿵거리거든요