안녕하세요. 성주영 한의사입니다.
올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 어디에 침을 맞았는지 기억한 다음 집에서 스스로 침을 놓는 것은 자제하시는 것이 좋습니다. 침 치료는 침습적 행위로 집에서 시행할 경우 감염의 가능성이 높아지며, 특정 경혈을 얼마나 깊고 강하게 자극을 주는지도 치료 효과에 있어서 큰 차이가 나타날 수 있습니다. 특히, 복부의 경우 너무 깊게 자침할 경우 부작용이 나타날 가능성이 높으므로 주의가 필요합니다. 집에서는 따뜻하게 복부 찜질을 하거나 특정 위치를 손을 통해 지압해보시는 것을 권유드립니다.
궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.