안녕하세요. 치아를 사랑하고 아끼는 치과의사 최석민입니다.
구취의 원인은 다양하게 존재합니다. 구강 내 원인이라면 충치, 잇몸병, 균감염, 혀에 음식물이나 치약성분 잔존, 구강건조 등이 있고요. 서로 연관된 부분도 있습니다. 그 외 심리적 요인이나 소화계통 문제일 수 있습니다.
먼저, 충치나 잇몸병은 없다면 그 다음으로 혀에 음식물이나 치약, 치태 등이 껴있지는 않은지 확인해봐야합니다.
평소 식습관이나 양치질 습관에 따라서 그럴 수 있습니다. 혀 클리너로 혀도 잘 닦아줘야 합니다. 양치 전 가글을 한번 해주는 것도 도움이 되고 물을 자주 마셔서 구강이 건조하지 않도록 해야 합니다.